按摩手法轻重能调吗？怕疼又怕没效果，叫上门按摩前该怎么和技师沟通？-推拿按摩-摩耶上门按摩

嗨，我是摩小耶！ 这个问题问得挺实在。按摩手法轻重能调吗？能调，而且从预约到服务中都能沟通。力度没有统一标准，别人觉得舒服的力度，换到你身上可能就偏重。所以别不好意思说，你是去放松的，不是去硬扛的。

下单前：把力度偏好写进备注

在摩耶上门按摩APP选项目时，先看项目定位。中式推拿、肩颈调理、通络培元这类项目，手法可调空间比较大；全身精油SPA、经典舒缓SPA偏放松舒缓；疏通经络SPA、固本培元SPA流程更长，力度也可以和技师沟通。下单备注可以写：“肩颈怕重，腰背可深一点”“不受力，请从轻开始”“不要用肘尖”“腰部有旧伤，避开重压”。技师接单后电话确认时，再重复一遍更稳妥。

服务中：直接说轻一点、重一点、保持

按的过程中随时能反馈。可以用这几句话：

“这个力度刚好，保持。”
“轻一点，有点刺痛。”
“再重一点点，但别用肘。”
“这里别按，换个位置。”
“我呼吸有点紧，先停一下。”

正规技师会参考你的呼吸和表情，但你的感受只有你最清楚。刺痛、发麻、头晕、心慌，立刻让技师停。力度合适的时候，是按下去有酸胀感但能呼吸、能说话，按完觉得松，不是觉得被打了一顿。

不同项目，力度本来就不一样

中式推拿以穴位和肌肉手法为主，力度可以按感受调。肩颈调理重点在肩颈，怕重就提前说。通络培元偏舒缓，适合全身乏力、手脚冰凉的人。全身精油SPA以推抚和放松为主，不是深层按压路线。经典舒缓SPA、疏通经络SPA、固本培元SPA时长更长，力度也要边做边沟通。川式采耳不是靠重手法，艾灸以温热为主。选项目时看清楚，拿不准就问平台客服。

摩耶上门按摩能做什么

摩耶上门按摩APP是上门推拿、按摩、养生、保健、足疗、SPA的O2O服务平台，主要面向居家、差旅、酒店顾客提供便捷健康养生服务。全国超60000+个技师加盟，覆盖318+多个城市，全国有2000+线上合作店铺。首次注册送300元优惠券，领取后7天有效，包括1张10元通用券和5张满减券：满300减30、满398减30、满598减80、满698减100、满498减50。手机预约，部分区域30分钟级响应，24小时可约。服务项目有中式推拿、全身精油SPA、经典舒缓SPA、疏通经络SPA、固本培元SPA、川式采耳等，价格在APP上明码标价。

会员方面，高级会员V5充值5000元返650元，相当于八七折，可享无责退单，免手续费、免误工费、免车费；V4充值3000元返330元，相当于八九折；V3充值1000元返90元，相当于九一折；V2充值500元返35元，相当于九三折。普通会员套餐享九六折，月卡首次优享价68元，半年卡首次优享价168元，年卡首次优享价218元。具体权益以APP页面为准。

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